MON CHAT NE ME LAISSE PAS DORMIR
Les chats ont des besoins et des habitudes très différents des nôtres. La cohabitation n’est donc pas toujours facile, surtout la nuit. Si votre chat ne vous laisse pas dormir, appenez à comprendre et à solutionner ce problème.
LA VIE NOCTURNE DES CHATS
Pour comprendre pourquoi les chats ont des habitudes si particulières à nos yeux, il est essentiel de connaître leur comportement naturel. Il faut donc prendre en compte le fait que les chats adultes passent environ 50% de leur temps à dormir.
La majorité d’entre eux a « appris » à consacrer une grande partie de la nuit au sommeil en s’adaptant au mode de vie des humains. Mais certains chats restent éveillés la nuit parce que cela fait partie de leur nature de prédateur : les chasses pour la nature sont normalement nocturnes.
Ainsi, il est probable que votre compagnon décide de miauler, de vous marcher dessus, de faire du bruit, de vous lécher, alors que vous vous apprêtez à vous coucher. Votre patience peut alors être mise à rude épreuve.
POURQUOI MON CHAT NE ME LAISSE PAS DORMIR ?
Voici les raisons les plus courantes pour lesquelles votre chat ne vous laisse pas dormir :
Il a de l’énergie à dépenser parce qu’il passe une grande partie de la journée à dormir.
Il s’ennuie et préfère interagir avec vous plutôt que de continuer à se reposer.
Il a faim ou soif et il n’a pas accès à ses gamelles de nourriture et d’eau.
Il veut sortir de la pièce, aller faire ses besoins ou aller explorer d’autres endroits.
Par habitude. Si un comportement précis lui permet d'obtenir une récompense, il le reproduira le nombre de fois nécessaire pour obtenir ce qu'il désire.
Il s’agit d’une femelle en période de chaleurs ou d’un mâle avec des femelles en chaleurs à proximité.
Il souffre d’une maladie ou d’un trouble du comportement.
Si vous accueillez un chaton ou un nouveau chat chez vous, il a peut-être besoin de davantage d’attention ou exprime simplement son sentiment d’insécurité.
QUE FAIRE SI MON CHAT NE ME LAISSE PAS DORMIR ?
Vous pouvez prendre différentes mesures pour que votre chat s’habitue à votre routine et qu’il ne vous empêche pas de dormir.
Ignorez ses comportements nocturnes. C’est la meilleure manière pour qu’il comprenne qu’il n’obtiendra rien de vous pendant la nuit. Ne lui donnez surtout pas ce qu’il veut (câlins, jeux, attention, etc.), sinon vous ne ferez que renforcer ce comportement.
Ne le punissez pas. Les punitions ne servent généralement à rien et peuvent même entraîner des réponses de peur et de frustration, pouvant déboucher sur d’autres comportements indésirables.
Stimulez-le pendant la journée. Pour favoriser son équilibre ainsi que sa bonne santé, vous devez respecter ses temps de repos, mais également lui proposer une activité physique et une stimulation mentale de manière quotidienne, afin qu’il se dépense.
Modifiez ses habitudes alimentaires. Repoussez son premier repas de la journée pour qu’il ne vous réveille pas parce qu’il a faim, ou donnez-lui une ration de nourriture avant d’aller dormir, pour favoriser la sieste nocturne après manger. Il est également important de lui laisser accès à ses gamelles d’eau et de nourriture pendant toute la nuit.
Laissez-lui accès à toute la maison. Si possible, laissez-le circuler à sa guise chez vous. Sinon, assurez-vous qu’il puisse au moins accéder à sa litière et à ses gamelles d’eau et de nourriture.
Aidez-le à s’adapter. Les chatons et les chats qui viennent d’être adoptés ont besoin que vous soyez particulièrement patient avec eux.
Adoptez un autre chat. Si vous avez l’impression que votre félin s’ennuie beaucoup ou qu’il passe beaucoup de temps seul chez vous, l’idéal est d’avoir au moins un chat en plus, afin qu’il ait de la compagnie et qu’il puisse se divertir.
Envisagez la castration. L’instinct reproducteur du chat peut le rendre très actif pendant la nuit. Dans ce cas, la castration peut être une solution.
Réalisez un examen vétérinaire. Si le comportement nocturne de votre chat est soudain et exagéré, ou s’il s’accompagne d’autres comportements (désorientation, mictions et défécation en dehors de la litière, etc.), peut-être qu’il a un problème sérieux devant être diagnostiqué par un vétérinaire.
Comme vous avez pu le constater, il est essentiel de respecter la nature et les instincts sauvages de votre félin, de couvrir ses besoins primaires et de faire preuve de patience pour qu’il s’adapte correctement. Mais il est aussi important de prendre des mesures pour que la cohabitation soit agréable pour tous.
Publié initialement le 11 Janvier 2022, mis à jour le 29 Août 2024
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LES RAISONS POUR LESQUELLES UN CHAT PEUT EMPÊCHER SON PROPRIÉTAIRE DE DORMIR ET COMMENT Y REMÉDIER
Mon chat miaule et me réveille la nuit : que puis-je faire ?
Si votre chat miaule et vous réveille la nuit, ignorez ses comportements nocturnes. C’est la meilleure manière pour qu’il comprenne qu’il n’obtiendra rien de vous pendant la nuit. Ne lui donnez surtout pas ce qu’il veut (câlins, jeux, attention, etc.), sinon vous ne ferez que renforcer ce comportement.
Quels sont les besoins de sommeil typiques d'un chat ?
Les chats adultes passent environ 50% de leur temps à dormir et, même si la majorité d’entre eux a « appris » à consacrer une grande partie de la nuit au sommeil en s’adaptant au mode de vie des humains, certains chats restent éveillés la nuit car cela fait partie de leur nature de prédateur.
Mon chat joue et court dans la maison la nuit : comment puis-je y remédier ?
Si votre chat joue et court dans la maison pendant la nuit, c’est sûrement parce qu’il a de l’énergie à dépenser et qu’il s'ennuie. Vous devez donc le stimuler pendant la journée en lui proposant une activité physique et une stimulation mentale à travers des jeux et en utilisant des jouets.
Pourquoi mon chat me réveille-t-il tôt le matin ?
Si votre chat vous réveille tôt le matin, c’est peut-être qu’il a de l’énergie à dépenser, qu’il s’ennuie, qu’il a faim ou soif et n’a pas accès à ses gamelles, qu’il veut sortir de la pièce, aller faire ses besoins ou aller explorer d’autres endroits.
Mon chat a faim la nuit et me réveille pour manger : que faire ?
Si votre chat a faim la nuit et vous réveille pour manger, vous pouvez peu à peu repousser son premier repas de la journée, ou lui donner une ration de nourriture avant d’aller dormir. Il est également important de lui laisser accès à ses gamelles d’eau et de nourriture pendant toute la nuit.
Mon chat dort toute la journée et reste éveillé la nuit : est-ce normal ?
Oui. Sachez que les chats adultes passent environ 50% de leur temps à dormir, et que, même si la majorité d’entre eux ont « appris » à consacrer une grande partie de la nuit au sommeil en s’adaptant au mode de vie des humains, certains chats restent éveillés la nuit car c’est le moment naturel de chasse pour ces prédateurs.
Les problèmes de santé peuvent-ils empêcher mon chat de dormir la nuit ?
Oui, une maladie peut empêcher votre chat de dormir la nuit. Dans ce cas, il vaut mieux vous rendre chez le vétérinaire afin qu’il diagnostique le problème et vous propose un traitement pour que votre animal arrête de souffrir.
Mon chat me réveille la nuit pour jouer : comment puis-je arrêter ce comportement ?
Si votre chat vous réveille la nuit pour jouer, c’est sûrement parce qu’il a de l’énergie à dépenser et qu’il s'ennuie. Vous devez donc le stimuler pendant la journée en lui proposant une activité physique et une stimulation mentale à travers des jeux et l’utilisation de jouets.
Quand dois-je consulter un vétérinaire pour les problèmes de sommeil de mon chat ?
Si votre chat présente soudainement des problèmes de sommeil de manière exagérée, ou s’il a des comportements inquiétants (désorientation, mictions et défécation en dehors de la litière, etc.), il a peut-être un problème sérieux devant être diagnostiqué rapidement par un vétérinaire.
